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今日は月に一度の地区勉強会。
朝１０時から夜１９時まで、メーカーさん５社くらいとうちの学術指導の部長による講義みたいなもの受けるん。
まぁ勉強になるし、いろいろ試供品試せたり商品貰って帰れるいい機会です。
でも、まぁね、眠い眠い。
カフェインとらないとやってられないんだけど、どうやら私カフェインがうまく効かないようで。今更気づいた。
いつもモカかトメルミンなんだけど、まず通常量じゃ効かなくて寝ちゃう。でも１錠増やすと結局寝ちゃうのに心拍数上がるし乗り物酔いみたいな気分の悪さが半日続く。
今日はあまりに寝れてなかったし疲れが続いてて寝そうだったから、昼過ぎに自分のモカ２錠と友達のトメルミン１錠飲んだら、家に帰った今でも気持ち悪い。
前日十分に睡眠とって挑むのがベストとはわかってるんだけど。